献立で悩んでた時間を、
自分の時間や家族の時間に。

1週間の献立も買い物リストも、ぜんぶ段取りずみ。
迷わない・買いすぎない・早く終わる。それが「段取りごはん」=ダンごはん。

👆「 献立をつくる」を押すと、
設定に合わせた献立と買い物リストができあがります。

家族の人数・アレルギー・日数は右上の「 設定」からいつでも変更できます。

つかいこなしのコツ

  • 急に外食になった日は「外食にした」をタップ。献立が後ろにずれて、買った食材がムダになりません。
  • 賞味期限が近い食材の料理は「入れ替え」で前倒しできます。
  • お気に入りと苦手を登録するほど、わが家に合う献立になっていきます。
  • 「家族に共有」で、買い物に行く人にリストをそのまま渡せます。

まだ買い物リストがありません。

献立」タブで 献立をつくる」を押すと、まとめ買いリストがここにできあがります。

じゅんび

献立づくりの前のひと工夫はこちらから。

今ある食材を優先

冷蔵庫にある食材や前週の余りを選ぶと、それを多く使う献立を優先して提案します。
選んだ食材は買い物リストで「手持ちあり」表示になります(献立を生成すると選択はリセットされます)。

お気に入り・ 苦手の管理

各料理の を押すと「週のどこかに必ず登場」、 を押すと「献立から除外」します。

お気に入り
苦手

家族の人数・アレルギー・日数などの基本設定を変えられます。